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    Life Update – April 2019

    Da isse ja wieder. Nachdem mein Blog kurzzeitig offline war – ein PlugIn hatte Probleme bereitet – und ich das nicht mal bemerkt hatte, da unser Internetprovider ebenfalls Probleme bereitet hat und ich sagenhafte 17 Tage ohne die Freuden des Internetzes auskommen musste, bin ich nun also frisch wie eh und je am Start. Oder so ähnlich. Es sind in letzter Zeit, wie das halt so ist, wenn man so vor sich hin lebt, ein paar Kleinigkeiten geschehen, für die sich aber jeweils kein eigener Blogpost lohnen würde. Deshalb habe ich vor, inspiriert von Sandriabetes, ein neues Format einzuführen: Das Life Update. In unregelmäßigen Abständen gibts hier also künftig wirre…

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    Von der Pumpe zurück zum Pen

    Bestimmt lesen einige die Überschrift und denken zuerst „Ist die Alte denn jetzt komplett bescheuert?“ – Wer wechselt denn freiwillig von der Pumpe zum Pen zurück?! Ich mach euch keinen Vorwurf, das hab ich ja auch erstmal von mir selbst gedacht. Aber fangen wir nochmal von vorne an für diejenigen, die nicht alles mitbekommen haben… Was bisher geschah… Kein Basalinsulin hat bei mir jemals sonderlich gut funktioniert, bis auf Tresiba. Als das vom deutschen Markt genommen wurde, stand ich also vor dem gleichen Problem wie vorher auch. Ich dachte zum ersten Mal ernsthaft über eine Pumpe nach – meiner Gesundheit zuliebe, denn jeden Tag mit Werten von 250 aufwärts aufstehen…

  • Essen Diabetes Typ 1 Glukose Blutzucker FGM CGM
    Allgemein,  Diabetes

    Die kleine Fabel von der Pumpen-Problematik (Oder: Pause vom Closed Loop)

    Es war einmal ein Mädchen (gut, SO jung war sie nicht mehr, aber so klingts schöner, oder?), die hatte alle – und ich meine alle – Basalinsuline auf dem Markt durch. Irgendwann kam ihre große Liebe in Form des Basalinsulins Tresiba, doch durch einen gemeinen Hinterhalt der deutschen Krankenkassen war diese Liebe nicht von langer Dauer und das Insulin wurde vom Markt genommen. Die Suche nach dem passenden Basalinsulin begann also von neuem, das Mädchen jammerte sehr viel und ging schließlich eine Beziehung mit einer Insulinpumpe ein, um über Tresiba hinwegzukommen. Die Tage gingen ins Land, mit der Pumpe lief es eigentlich ganz okay und weil das Mädchen ja nicht…

  • New York City Skyline Top of the Rock Rockefeller Center Empire State Building
    Reisen

    New York City im Schnelldurchlauf

    Was?! Nur 5 Tage in New York City? Und davon geht auch noch jeweils ein halber Tag für An- und Abreise verloren? Das schafft ihr nie. So oder so ähnlich waren eigentlich alle Reaktionen, als wir erzählt haben, dass wir effektiv drei ganze und zwei halbe Tage in der Stadt haben. Für einen kurzen Moment habe ich uns auch schon hektisch von Sehenswürdigkeit zu Sehenswürdigkeit rennen sehen… aber sind wir mal ehrlich: Es ist eine Stadt und das, was man sehen will, liegt selten weit auseinander. Außerdem sind Städte anstrengend und nach fünf Tagen dort bin ich mehr als durch. Muss doch also zu schaffen sein, auch verhältnismäßig wenig Zeit…

  • Allgemein,  Diabetes

    DIY-Closed-Loop – Runde Sache?

    Seit Weihnachten 2018 gehöre ich nun auch zu diesen seltsamen Menschen, die mit Hilfe von CGM-Sensor, Insulinpumpe und Apps der Marke Eigenbau ihre Insulinabgabe automatisiert haben. Hier hatte ich schon über meine Vorbereitungen geschrieben. Der Loop war allerdings zu dieser Zeit noch nicht geschlossen, da ich mir hierfür ein paar Tage frei nehmen wollte. Nachdem die Basalrate nochmal ausgiebig getestet war (das finde ich immer recht unproblematisch) und die BE-Faktoren zumindest so Pi mal Daumen gestimmt haben (das wiederum finde ich wahnsinnig schwierig), wurde also die neue, alte Pumpe angelegt, der RileyLink erstmals geladen und die App aktiviert. Achtung, Plot Twist: Wie die Closed-Loop-Geschichte weiter ging und warum ich doch…

  • Diabetes mellitus Typ 1 Diagnose Insulin Spritzen
    Allgemein,  Diabetes,  Reisen

    Jahresrückblick – ohne Z-Promis

    Hachja, Jahresrückblicke. Gerade war doch noch Herbst und schon sitzt man an Silvester auf dem Sofa, im Hintergrund läuft auf irgendeinem Privatsender irgendeine schreckliche Zusammenfassung des Jahres, inklusive eingeblendeter Z-Promis, die einen die Flasche Sekt schon um 17 Uhr leeren lassen wollen. Man merkt, dass ich kein Freund von so etwas bin, oder? Und doch ist in diesem Jahr so viel passiert, sowohl privat als auch für den Blog, dass ich das ganz dringende Bedürfnis habe, die Außenwelt dran teilhaben zu lassen. Nur Promis kann ich leider keine einblenden. Februar Bis auf die ersten fallen gelassenen Neujahrsvorsätze ist im Januar nichts passiert, also steigen wir direkt im Februar ein. Es…

  • Allgemein,  Diabetes

    Es läuft rund – Experiment Closed Loop

    Als ich im Mai 2018 auf die YpsoPump umgestiegen bin und zum ersten Mal in meinem Leben die Pumpentherapie genutzt habe, war ich sehr skeptisch. Mein Vertrauen in dieses kleine Gerät lag ungefähr bei null. Ein batteriebetriebener, kleiner Kasten sollte es schaffen, mich zuverlässig jeden Tag, jede Minute mit Insulin zu versorgen? Zu sehr war ich an die Mechanik meiner Pens gewöhnt. Ich musste mich erstmal einleben und das Thema „Closed Loop“ war nicht wirklich präsent, auch wenn ich natürlich schon oft in der Online-Community von Leuten gelesen hatte, die sich so ein System selbst zusammen gebaut hatten und damit auch große Erfolge erzielen. Irgendwann wurde ich routinierter im Umgang…

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    Kenia – Eine Bilderreise

    Heute gibts einen Blogbeitrag ohne große Worte – ich möchte euch einfach die Bilder von meiner Reise nach Kenia im September 2018 zeigen. Die schönen Ecken und auch die nicht so schönen, wie das eben in jedem Land so ist. Los gehts. Streetlife in Mombasa Kongowea Market, Mombasa Land & Stadt Old Town Mombasa – früher portugiesische Kolonie Massai in Amboseli Den (ausführlicheren) Bericht über die Safari in Kenia gibt es hier zu lesen.  

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    ByeBye Fiasp – Zurück zu NovoRapid

    Im April 2017 bin ich, kurz nach der Zulassung auf dem deutschen Markt, auf das ultra-schnell wirkende Kurzzeitinsulin Fiasp von Novo Nordisk umgestiegen. Mit NovoRapid hatte ich damals immer große Probleme mit postprandialen Spitzen (also sehr hohem Blutzucker nach dem Essen), den ich trotz Korrekturen stundenlang nicht wieder in den Zielbereich bringen konnte. Anfangs lief es auch sehr gut mit Fiasp, wie man meinen begeisterten Testberichten nach der ersten Woche und dem ersten Monat entnehmen konnte. Ich war damals noch auf ICT eingestellt, spritzte also mein Basalinsulin Tresiba einmal täglich und zu den Mahlzeiten das Fiasp. Die Spitzen nach dem Essen waren Geschichte und meine Einstellung ziemlich gut. Was ist…

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    Auf Safari mit Diabetes

    Jetzt bin ich doch schon einige Wochen wieder zuhause und habe euch noch gar nicht von Kenia berichtet. Zumindest einen Teil davon möchte ich aber heute übernehmen und euch erzählen, wie ich mich auf die Safari vorbereitet habe und was wir dabei erlebt haben. Safari mit Diabetes: Die Planung Natürlich muss man sich zuerst entscheiden, welchen der zahlreichen Nationalparks man überhaupt besuchen möchte – denn je nach Lage ist auch die Tierwelt stark unterschiedlich. Zu unserem Reisezeitpunkt im September hätte sich die Massai Mara angeboten, da dort zu dieser Zeit die große Migration stattfindet und Millionen Tiere unterwegs sind. Allerdings war dies nur als Flugsafari buchbar und hat den finanziellen…